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Descrizione

Consigli di lettura:

Per 21 giorni, un capitolo al giorno, prima o dopo i pasti, come preferisci. Seguendo l’ordine o a caso. Oppure leggendolo tutto d’un fiato. Non ci sono regole. Alla fine di ogni capitolo trovi uno spunto per riflettere o approfondire quel capitolo, se ne avrai voglia.

Benefici della gentilezza:

Fa bene alla salute, ha un potere terapeutico nelle relazioni Interpersonali, è un primo passo relazionale verso l’altro, crea intorno a noi un clima positivo e sereno, dà un senso alla nostra esistenza, ci fa dimenticare i guai quotidiani, ci fa sentire bene con noi stessi, ci fa trovare un modo pacato di dire le cose, placa la rabbia, crea una dimensione relazionale basata sul rispetto e sulla dignità dell’altro.

Controindicazioni:

Nessuna ☺